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Educación

SIETE CONSEJOS PARA LA CONTENCIÓN SOCIOEMOCIONAL DE NIÑOS Y NIÑAS EN PANDEMIA

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Un estudio realizado el año pasado por el Centro de Investigación Avanzada (CIAE) de la Universidad de Chile, arrojó que 1 de cada 5 niños presentan síntomas internalizantes, de depresión o ansiedad. Esta cifra refleja la necesidad de buscar estrategias para la contención emocional en la niñez y hacernos cargo como sociedad del cuidado de su salud mental.

La falta de actividad física, exceso en el uso de pantallas y el confinamiento parcial o absoluto que vive un 94% de la Región de O’Higgins, son antecedentes que están afectando el bienestar emocional al interior de cada una de esas familias.

Futbol Más, organización que desde el 2014 y gracias al apoyo de Agrosuper, Milo y ANASAC han enfocado sus trabajos en la contención socioemocional de los niños y niñas de la Región de O’Higgins, entregan siete recomendaciones para mejorar la comunicación y las dinámicas al interior del hogar:

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1️⃣Genera espacios de conversación donde la infancia pueda expresar sus emociones. Pregúntales cómo se sienten con el contexto actual, cuáles son sus actividades favoritas en pandemia o qué es lo que más extrañan hacer.
2️⃣Participa de sus actividades para conocer sus intereses. Puedes utilizar el juego para ayudarles a identificar sus emociones.
3️⃣Date tiempo para observar sus reacciones, comportamiento y vocabulario, seguramente existirán modificaciones en su actuar.
4️⃣Intenciona rutinas básicas que aporten al aprendizaje colectivo o personal.
5️⃣Entrega información necesaria sobre la pandemia, transmite tranquilidad y calma con mensajes positivos. Habla con la verdad, cuéntales qué está pasando y la importancia de cuidarse. Deja que ellos y ellas opinen.
6️⃣Busca soluciones y genera compromisos que aporten a la prevención y respeto por los protocolos COVID. Da el ejemplo cumpliendo las medidas sanitarias.
7️⃣Aléjalos de mensajes negativos o violentos que pueden generarse dentro del hogar, medios de comunicación o redes sociales.

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